Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
72,2 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 17,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
449 kcal Fett: 7,09g | Eiw: 22,13g | Kohlh: 88,59g.   Frühstück: Turşu, Sarı Tatlı Mısır, Pınar Protein Çilekli Süt, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Kısır, Levom Levom Fruit Bar Gün Kurusu . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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