Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 21,44g | Kohlh: 27,12g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Mercimek Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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