Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 254,82g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Almighurt Aprikose Honig, Ja! Kondensmilch 4%, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Almette Gerösteter Knoblauch , Lätta Halbfettmargarine, Edeka Vital Brot, Milch 1,5%. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Mettbrötchen. Abendessen: Aldi Schokostreuselkuchen , Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Äpfel, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Honig, Thomy Leichter Genuss, Chicoree, Real Frikadelle Gebraten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lippolino's Gewichtsverlauf
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