sandra.kleir's Notizen, 19 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
48 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2019:
1051 kcal Fett: 51,44g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 121,58g.   Frühstück: Панчо Торт Сметанник. Mittagessen: Петелинка Филе Куриного Бедра, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Любимов Черный Шоколад, Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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