Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
|
84,7 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 53,34g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 267,11g.
Frühstück: La Conte Финики с Арахисом в Глазури, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Мандарины, Молоко, Oreo Печенье, Vici Крабовые Палочки Крабок. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: Молоко, Oreo Печенье. mehr...
|
|
2744 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|