Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 79,29g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 141,84g.
Mittagessen: Сметана 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Брынза, Лаваш, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Колбаса Докторская Новая, Меридиан Мидии в Рассоле, Кофе с Молоком, Мёд, Шарлотка ПП, Простые Пельмени, Кабачки Тушеные. Abendessen: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Термостатный Кокос, Селедка под Шубой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronika-sp's Gewichtsverlauf
|