Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 179,28g.
Frühstück: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Mittagessen: Italac Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá . Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Sonstiges: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Karol de Paula's Gewichtsverlauf
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