Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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48 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 52,71g.
Frühstück: Мед יד מרדכי דבש טהור, Грецкие Орехи. Mittagessen: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Abendessen: Вареное Яйцо, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: טרה קוטג' 5%, Финик. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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irrina_il's Gewichtsverlauf
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