Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 9,24g | Eiw: 19,18g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Galete, Pekmez, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kırmızı Erik, Kırmızı Erik, Sütaş Light Yoğurt, Gözleme. Abendessen: Filiz Makarna. mehr...
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konstantes Gewicht
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