Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Kycklingkorv, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Risenta Linskakor Havssalt. Mittagessen: IKEA Korv med Bröd. Abendessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg. Snacks/Sonstiges: Hårda Godisbitar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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