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Biar pelan yang penting pasti turun.. gak yang naik turun alias yoyo (^_^)
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 67,86g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Ikan Kembung, Wortel Dimasak, Telur Orak-Arik, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Seledri, Ikan Kembung, Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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wiwininda94's Gewichtsverlauf
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