Leni Liu Cing Link's Notizen, 20 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
65,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2019:
979 kcal Fett: 48,57g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 99,24g.   Frühstück: Buah Naga, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Saus Tomat, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Mittagessen: Seledri, Tahu, Nasi Putih, Kopi, Kue Sus. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Telur. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Seledri, Telur, Sohun, Nasi Putih. mehr...
1588 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.