Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 96,15g | Eiw: 153,82g | Kohlh: 191,45g.
Frühstück: Огурец, Помидоры, Томатный Соус, Белый Хлеб, Курица Вареная. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебница Вак Бэлиш, Чай с Сахаром. Abendessen: Хлебница Вак Бэлиш, Чай с Сахаром, Суп из Говядины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ajd1234's Gewichtsverlauf
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