|
Сегодня я ела на 1600 ккл .хотя я ем 1300 ккл .Теперь каждое воскресенье разрешаю себе что то вредное)) и еще я заболела. 😡 и мне хочется шоколада и спать )) Но я мама и работаю 24/7 🙂 Но есть огромный плюс спустя 2 месяца после родов я влезла в старые вещи )) до цели 8 кг осталось))
|
78,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 87,50g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 157,45g.
Frühstück: Конфета, Чудо Йогурт Полуниця-Суниця. Mittagessen: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пшеничный Хлеб, Картофельные Чипсы. Snacks/Sonstiges: Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
А вредное это что? Мухоморы или берёзовая кора?
21 Okt 19 vom Mitglied: Виктор_Гюго
|
Привет) а сколько после родов набрала.
Я тоже худею после них. малышу 2,5 месяца
21 Okt 19 vom Mitglied: kate_pomazna
|
22 Okt 19 vom Mitglied: Katikooooo1996
|
22 Okt 19 vom Mitglied: Katikooooo1996
|
удачи девчёнки и достижения цели!
22 Okt 19 vom Mitglied: kyretiv_olena
|
24 Okt 19 vom Mitglied: chineserina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katikooooo1996's Gewichtsverlauf
|