中年大媽渴望標準體重's Notizen, 21 Okt 19

體脂肪率 34.2
皮下脂肪率 32.7骨骼筋率26.1
兩腕皮下脂肪率 44.8骨骼筋率23.5
體幹皮下脂肪率 28骨骼筋率18.4
兩腳皮下脂肪率 41.3骨骼筋率40.3
79,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2019:
635 kcal Fett: 25,70g | Eiw: 17,65g | Kohlh: 82,83g.   Frühstück: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 番茄漢堡包加蛋黄醬或沙律醬. mehr...
1735 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf


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