|
пипец конечно, но как есть 🤷
вес фигня, главное отражение в зеркале 👌
а вес сбросим😂 мне лишнего и чужого не надо 😂😂😂
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 152,14g.
Frühstück: Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, King Island Кокосовые Чипсы, Гранола Банановая Илона, Delikate Serek Wiejski 4%. Mittagessen: Творожная запеканка с маком и изюмом. Abendessen: Ostrovit Протеин, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Нежинская Ряженка 2,5%, Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Sonstiges: Протеиновый пирог. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Okt 19 vom Mitglied: hamis.ahmedova
|
21 Okt 19 vom Mitglied: glaubn
|
hamis.ahmedova, по другому никак 😂👌
21 Okt 19 vom Mitglied: IlonaKoroleva
|
Танюш, сама нашла, сама сброшу😂 👌
21 Okt 19 vom Mitglied: IlonaKoroleva
|
21 Okt 19 vom Mitglied: IlonaKoroleva
|
Илон, конечно, чего нам , дело знакомое😅🤪
21 Okt 19 vom Mitglied: glaubn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IlonaKoroleva's Gewichtsverlauf
|