Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 75,47g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 282,25g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Abendessen: Konti Супер Контик Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Roshen Зефир Розовый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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