Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Yakult Yakult, Tempe Goreng. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Abendessen: Gulai Daging Sapi dengan Mie. Snacks/Sonstiges: Kapal Api Special Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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lia.mousy1986's Gewichtsverlauf
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