Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 122,25g | Eiw: 137,07g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Tomato Puree, Red Onions, Fried Egg, Red Sweet Pepper, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Hacendado Mayonesa, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Queso Rallado Especial Fundir, Mercadona Menudillos de Pollo (Hígado y Corazón). Mittagessen: Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Mantequilla sin Sal, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Abendessen: Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Zero. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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J. Austen's Gewichtsverlauf
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