Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 121,99g | Eiw: 149,51g | Kohlh: 41,28g.
Frühstück: Coffee with Milk, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Cheddar Cheese , Hacendado Jamon Cocido Extra, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Mercadona Huevo L, Teriyaki Sauce, Salmon Sashimi. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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J. Austen's Gewichtsverlauf
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