Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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142,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Апельсиновый Сок. Mittagessen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Крабовый, Котлета Рыбная. Abendessen: Кофемания Гранола с Малиной и Творогом. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Rosso Миндаль , Курага. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Берлога's Gewichtsverlauf
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