Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 185,16g.
Frühstück: Zeytin, Poğaça, Boyoz. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Susamlı Simit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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enessamed's Gewichtsverlauf
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