Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 180,01g.
Frühstück: Bakpao, Ubi Goreng. Mittagessen: Mie. Abendessen: Kebab. Snacks/Sonstiges: Es Kopi dengan Susu dan Gula. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deeah05's Gewichtsverlauf
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