Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 47,05g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Almonds, Dairy Farmers Pure Cream. Mittagessen: Chicken Schnitzel. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Cos or Romaine Lettuce, Casa Barelli Bolognese Pasta Sauce, Edamame Bean Organic Fettucini, Cypriana Haloumi Cheese . Snacks/Sonstiges: Dairy Farmers Pure Cream, Parmesan Cheese (Grated), Canolli, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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