Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 264,66g.
Frühstück: Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Banaanit, Elovena Puuro, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Mittagessen: Kouluruoka. Abendessen: Old El Paso Täysjyvä Tortilla, Jauhelihakastike. Snacks/Sonstiges: Leader Proteiinipatukka, Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FatBläst's Gewichtsverlauf
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