Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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60 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Лук, Банан, Каждый День Творог Обезжиренный. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annetta.healthy's Gewichtsverlauf
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