Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 90,88g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tomat Ceri, Minyak Sedaap Minyak Seaap, Telur, Ikan Cakalangg, Seledri, Bawang Merah, Kubis, Buncis, Nasi Merah. Abendessen: Tomat Ceri, Bawang Merah, Minyak Sedaap Minyak Seaap, Ikan Cakalangg, Telur, Kubis, Buncis, Wortel, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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wiwininda94's Gewichtsverlauf
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