|
ach te moje mięśnie rosną jak szalone. waga stoi, ale czuję i widzę po ubraniach, że jest mnie mniej. 😉
|
80,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 91,88g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Masło, Bułka Gryczana. Abendessen: Łazanki. Snacks/Sonstiges: Delikate Serek Wiejski, Seko Płaty Śledziowe Smażone w Zalewie Octowej, Delecta Budyn Waniliowy. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
znam to uczucie też. trzymaj ręke na pulsie by mięśnie nie urosły do monstrualnych rozmiarów także!!
22 Okt 19 vom Mitglied: januszcelarek
|
22 Okt 19 vom Mitglied: MariuszW.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|