Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 235,30g.
Frühstück: Pamela's Products Whenever Bar, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Mittagessen: Dole Snap Peas, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Bananas . Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Ketchup , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, House Salad, Wal-Mart Cube Steak, Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges: Tomato Sandwich. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Okt 19 vom Mitglied: melissatwa
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Great job Amber! Only 10 to goal!!! 🎉
22 Okt 19 vom Mitglied: mrsroboto
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AmberGry33's Gewichtsverlauf
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