PiterGirl86's Notizen, 22 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2019
69,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2019:
1239 kcal Fett: 46,79g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 135,41g.   Frühstück: Сыр Российский, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курага, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Abendessen: Сыр Российский, Сердце Куриное, Setra Паштет Утиный, Каравай Хлеб Столовый, Суп. Snacks/Sonstiges: Каравай Хлеб Столовый, Лечо, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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