Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 40,30g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Indofood Doritos. Mittagessen: Nissin Walens Choco Soes, A1 Kembang Tahu. Abendessen: Sari Roti Roti Kasur Keju. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiaramaars's Gewichtsverlauf
|