Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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107 kcal
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Fett: 0,32g | Eiw: 2,65g | Kohlh: 26,12g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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