Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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78 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 40,85g.
Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Скумбрия, Марчеллис Салат с Морепродуктами, Авокадо и Сицилийской Заправкой. Abendessen: Котлеты из Говядины, SPAR Кабачки с Овощами . mehr...
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konstantes Gewicht
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marinasneg's Gewichtsverlauf
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