Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2215 kcal
|
Fett: 83,40g | Eiw: 121,36g | Kohlh: 241,14g.
Frühstück: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Минская Марка Сливки 10%, Columb Персики Резаные Половинками в Сахарном Сиропе, Брест-Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Беллакт Творог 5%. Mittagessen: Complimilk Сметана 26%, Суп Грибной, Картофельное Пюре, Жаркое из Свинины. Abendessen: Сухари Малютки, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке, Виталюр Креветки Тигровые, Спагетти Цз. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
4ystaja's Gewichtsverlauf
|