Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Словяночка Ряженка 4%, Мёд, Грецкие Орехи, Сырники в Духовке. Mittagessen: Суп-Пюре из Брокколи, Куриная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Киви, Омлет или Яичница с Овощами. mehr...
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konstantes Gewicht
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АлинкА921's Gewichtsverlauf
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