Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 130,72g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: Fried Egg, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rumah Makan Sederhana Dendeng, Coconut Milk (with Water), Nasi Putih. Abendessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Bakwan, So Good Bakso Sapi, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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raraamelia's Gewichtsverlauf
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