Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 96,64g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 245,45g.
Mittagessen: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 金針菇, 芭樂, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Abendessen: 水煮蛋, 統一 巷口乾麵. Snacks/Sonstiges: enaak 韓式小雞麵（香辣味）, 生活良好 鮮蝦脆燒仙貝, 勝和商行 蒜味蠶豆. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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