Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 119,34g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 23,82g.
Frühstück: Останкино Грудинка Особая, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Белый Город Сливки 33%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Abendessen: Foodart Миндаль Жареный , Мореслав Морской Коктейль , Домик в деревне Сливки 33%. Snacks/Sonstiges: Кузя Кукурузные Палочки, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо, Now Псиллиум, Now Миндальная Мука, Петмол Сливки 33%, Сливочное Масло, От Мартина Семечки с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Джомолунгма's Gewichtsverlauf
|