Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 50,22g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ben_zepp's Gewichtsverlauf
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