Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 80,13g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Ливерная Колбаса, Бутерброд с Маслом, Рис Вареный. Mittagessen: Тануки Том Кха, Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Перловая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Starbucks Вафли с Карамельным Сиропом, Семейка Озби Крендель с Солью, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Egoistkat's Gewichtsverlauf
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