Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2019
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109,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cooked Mushrooms (from Fresh), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Sargento Muenster Cheese. Mittagessen: European Type Grapes, Kraft Miracle Whip Dressing, Cabbage . Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Almonds, European Type Grapes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ruckusandme's Gewichtsverlauf
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