mama thaya's Notizen, 23 Okt 19

info donk 1 hari tuh brap kalori yg hrs ad d badan kt
68 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2019:
772 kcal Fett: 15,05g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 117,86g.   Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Bakso Ikan, Edo Crab Flavored Stick, Ikan Bawal, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Snacks/Sonstiges: Lay's Rumput Laut, Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Ketoprak, Monde Serena Egg Rolls, Nutrijell Nutrijell Kelapa Muda, Kolang Kaling. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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