Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Graines de Courge, Graines de Lin, 家樂氏 (Kellogg's) Crunchy oat cranola, Lait Entier, Banane. Mittagessen: Cornichons à l'Aneth, Salade Verte, Oeuf Dur, Vinaigre Balsamique, Tomates, Chou Rouge, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Carottes, Moutarde, Biscuit de Blé Entier. Abendessen: Crème Léger, la Potagere Soupe. Snacks/Sonstiges: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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