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希望這個4開頭可以穩穩的 🙏拜託～
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 120,07g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: 維他露 布萊克無糖黑咖啡, 炒雞蛋（整個）, 早安美芝城 原味蛋餅. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, Costco 餐包, 美而美 黑胡椒鐵板麵, 紅龍 牛肉湯, 義美 香草冰淇淋, 玉米濃湯, 酥餅皮, 沙朗牛排. Snacks/Sonstiges: 煎雞蛋. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Heidi Tsai's Gewichtsverlauf
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