Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 58,38g.
Frühstück: Пшено, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мидии, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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avvvokkkadddo's Gewichtsverlauf
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