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Добавила бассейн раз в неделю
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71,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 99,73g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". Mittagessen: Everyday Батончик-Мюсли Апельсин в Шоколаде, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Тимоша Козинак Подсолнечный на Фруктозе, Петелинка Сердце Куриное, Мистраль Гречка. Abendessen: Азбука Вкуса Суп Харчо, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Морковный Торт. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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atbka11's Gewichtsverlauf
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