Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: 咖啡, 豬頰肉. Mittagessen: 紫菜蛋花湯, 滷蛋, 7-11 御選牛肉乾拌麵, 拿鐵咖啡. Abendessen: 中華 超嫩豆腐, 蛋花湯, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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