Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2019
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87 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 9,14g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 27,82g.
Mittagessen: Chuchu Cozido, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Maçãs Fuji, Ovo Mal Cozido. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jrfalves's Gewichtsverlauf
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