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發現我的早午餐佔一日的1/2
😄😄😄😄😄
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 82,75g.
Brunch: 里仁 黑芝麻粉, 杏仁粉, 鹰嘴豆泥, 鯖魚, 炒白菜, 玉米筍, 甜椒, 7-11 溏心蛋. Nachmittagstee: 海綿蛋糕, 瑞穗 全脂鮮乳. Abendessen: 台糖 冷凍豬肉高麗菜手工水餃. mehr...
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80 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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