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今天沒有睡回籠覺起床
就是這個數字
表示我有瘦一點一點
每天都進步一點就會變成一大點
開始減肥到現在也快5個月了欸
這次有堅持比較久
減醣的日子我覺得也不是很辛苦
伙食費應該也沒比較貴
畢竟少了很多飲料跟零食
明天又週末了
放假的時候要認真爆醣
人生才會幸福😂
繼續再接再勵
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62,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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namie0623's Gewichtsverlauf
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